心慌的难受,肥猫缓一天！(1/1)

不知道是新冠后遗症，还是运动少了，体重增长了的原因。这段时间，只要作息不规律，熬夜晚睡几天，就会出现莫名的心慌，感觉自己心跳的很快，慌的一逼。而且最怪的是，白天的时候，什么事都没有，一到晚上，人静下来思考东西码字，或者躺在床上睡觉，心慌就来了，会有一种心跳的很快，很慌的感觉，但是测脉搏又是正常的，一分钟跳7/80次。作者群认识的一个作者朋友，跟我有类似的症状，他去医院检查，也是心跳正常，医生说不是心脏问题，是什么植物神经紊乱，让多休息，运动减肥就好。我不确定，我跟他是不是一样的病症，不过考虑到我这段时间的生活状态和作息，以及增长的体重，我估计应该是个人生活原因导致的。今晚坐在电脑面前，心慌难受，集中不了注意力，码了4个小时，就写一千字。为了小命考虑，还是不继续熬夜码字了，希望大家理解一下，主要心脏这玩意出问题，实在有点吓人。