姚黄在给百味居供货时,把关于花生的传说也一并告诉给了张掌柜:花生又名金果、长寿果,具有滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称之为“长生果”。相传,姬朝(距离大周朝一千多年前的朝代)时安平郡城东二十多公里的地方因为淤积,出现了似沙龙形状的沙丘堰,其中有一较大的沙丘,形似一座山,人称罗丹山,山上和周围长满了奇花异草,姬穆王女随姬穆王到此游览,留恋罗丹山景色美好,就经姬穆王批准在此地建宫殿常住。她一生常住罗丹山,一日三餐爱佐以土山种植的花生果,活到了一百余岁,百姓为纪念她捐款修建了罗丹山奶奶庙。虽然罗丹山奶奶庙的古迹已被战火毁掉,但公主吃的花生果却保存了下来。只不过一直以来,花生果因为公主的私心被她隐藏了起来,让后人无法找到。百味居的东家是公主选定的有缘人,梦中得到公主指点,在山上发现了花生果,遂采集下来让人种植,让每个人都能吃到这种长生果。这是公主娘娘的恩赐……姚黄对张掌柜佩服不已,她只不过说了花生果的传说,后面什么齐家是公主的有缘人,什么公主娘娘的恩赐全部是张掌柜编造出来的。经过他这么一编,齐家和花生的身价直线上涨,众人都对齐家感激不已,花生在这个世界的正式名称变成了“长生果”,除了姚黄,没有人再提“花生”两个字。姚黄与大姐在院子里分别,目送着姚家大姐出门后,走到两个小的身旁,看着两个小的虽然额角冒汗,双腿发抖依然扎着马步,点了点头。两个小的连人体饿穴道都不认识,自然不能学习内功,而这一任务,姚黄推给了自家姐夫。在闻人千叶养身体和琢磨三本秘籍期间,她要做的就是在两个小的正式学武前为他们打好基础,比如拉筋增强身体柔韧性,比如蹲马步……“二姐,我们能不能不蹲马步啊?”被姚黄允许休息十分钟,姚青和小可立刻瘫坐在了地上。揉着小腿,姚青与姐姐讲条件。“不行。”姚黄打断了自家小弟的妄想,“你不是不怕吃苦吗?怎么蹲个马步就受不了了?”“可是蹲马步太辛苦了,而且又没有用。”姚青嘟囔道。“谁说马步没有用了?马步是练习武术最基本的桩步。要知道‘入门先站三年桩’、‘要学打先扎马’。马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一,所谓‘练拳不练功,到老一场空’,意指空学那些拳谱套路上的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。”“啊?蹲马步真的这么有用?”姚青咋舌。“当然。”姚黄点头,“练习马步主要是为了调节人的精、气、神,完成对气血的调节、精神的修养的训练,锻炼对意念和意识的控制。在蹲马步的时候,常常要求要凝神静气,要呼吸自然,要蹲得深、平、稳,以练习喉、胸、肾等器官,并使腹部肌肉缩进,腿步肌肉紧张,以图达到全身性的综合训练。这种桩功,由于是长时间的静功,所以对于人体全身各器官是很好的锻炼,通过这样的锻炼能够有效的提升在剧烈运动时人体的反应能力……”啪啦啪啦一大通道理说下来,姚青两只眼睛成了蚊香眼,急忙举手头像,“二姐,你别说了,我蹲还不行吗?”“好孩子。”姚黄摸摸姚青的脑袋,“做为一个长辈,你应该给小侄子起到榜样的作用。这样吧,以后每天你比小可多蹲一个时辰马步。”“不要啊……”姚青正太泪流满面。呜,我错了,我以后再也不向二姐抱怨练武辛苦——姚三公子终于觉悟了。拖着走不了直线的腿,姚三公子整个人趴到堂屋中间的桌子上,他现在很渴,可惜他的手连拿个水杯都要抖。姚黄抱着小可走进屋子,小可年纪小,她只让小可站了蹲了半个小时的马步,然后用灵气帮小包子按摩疲劳的肌肉,因此小包子现在一点儿也不难受。把小包子放在一旁的凳子上,姚黄运起灵力帮姚青缓解肌肉的疲劳,夸奖道,“做得不错。”姚青咧着嘴笑了,“二姐,我每天蹲马步的话,是不是很快就能学到高深的武功了?”“呵呵,只要你坚持。”姚黄笑道,“我师门的都是最高深的武功,你学了后一定能成为武林中的顶尖高手。”姚青双目闪闪发亮,“等我学成了就到江湖中行侠仗义,做一个人人称颂的大侠。”“等你学成了再说吧!”姚黄伸出食指戳了戳姚青的脑门,“想法很好,不过同志还需努力。”“知道了,我会努力的。”姚青握紧小拳头。姚黄满意地点头,转头发现自家小包子的额头上竟然肿了一个大包。“痒痒。”小包子挠着额头,不舒服地对姚黄抱怨道。“别挠,越挠越痒。”姚黄阻止小包子的动作,用手指蘸了口水涂到小包子的额头上。“蚊子讨厌死了。”姚青双手一拍,秒杀了一只围着他的脑袋飞得嗡嗡做响的大蚊子,在手心留下一滩血,不知道是他和小包子哪一个的。“夏天到了,蚊子自然也就多了。”特别是农村地区,田地、杂草堆以及农户人家的猪圈是滋生蚊虫的温床。姚黄庆幸自己修真了,真气笼罩在皮肤外表,使得蚊虫无法接近。不过看到自家侄子和小弟不堪蚊虫骚扰的样子,姚黄心疼了。“时间还早,我去山上挖点驱虫草种到院子里。”姚黄站起身,背起箩筐就要出门。“二姐,马上就要吃午饭了。”姚青急忙阻止道,“等吃过饭再去吧。”“不用,我速度很快。”说完,姚黄如同一阵风一般地飚了出去。“好快啊!”姚青感叹,“练了武功后就有这么快的速度了吧,我要加油!”“恩。”小可包子重重地点下头,他也要练武,他也要跑得快,像小马驹一样。爹爹说千里马能够日行千里,不知道千里有多远,是不是村子到安平郡那么远。小包子皱着眉头想着,严肃的小表情萌极了。从田地里返回的姚红只看到了自家妹子绝尘而去的身影,疑惑地问姚青,“二丫干什么去了?”“二姐上山采驱虫草。”姚青道。“现在上山?都要吃午饭了。”姚红皱眉。“二姐的速度很快,应该能够赶得急回来吃饭。”“是吗?”姚红可不相信。“是吧!”姚青不敢确定了。“哎,我先去做饭,如果二丫吃饭的时候还没回来,就把她的那份热在锅里,等她回来再吃。”姚红没有办法,眼看太阳快要升到中空了,其他人家都开始准备午饭了,她自然地往厨房走过去。闻人千叶还在养身体,两个小的也不能挨饿,最重要的是闻人千叶的药该热了。“中午吃什么?”一听到吃,吃货姚青立刻变得精神了,腿也不疼了,胳膊也有力了。对于姚青的反应,姚红满是怜爱。哎,这孩子是因为前几年的苦日子给饿怕了啊!“做个麻油鸡怎么样?”姚红细声细气地问道。“好。”合声二重唱让姚红真心开怀。前两次进山,姚黄就注意到驱虫草生长的地点,她一进山后直接来到生长驱虫草的地方,很快便收获了一大箩筐驱虫草。这些驱虫草中大多是猪笼草,因为它的叶子奇怪,花朵像一个长圆形的“捕虫瓶”,瓶口有盖,能开能关,最是好认。还有食虫草,花头的外围有粘液,就像五个伸开的小手指,很有趣,只要有小蚊虫落在上面便被粘住,之后,虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。若有灰尘粘落上面数天后也被消化得无影无踪;薄荷的香气也有一定的驱虫效果。这三种在山里面最常见,前两种姚黄在网络上看到过,因为实在太有特点被宅女所认识;至于薄荷,那是因为宅女自己家就养了一盆。宅女想着为什么山里面没有薰衣草呢,那可是又好看又香,还能够驱虫,一花多用。农村的地多,如果能像普罗旺斯一样种出一片花海,该有多美好啊!紫色的花海就如同迷迭香织就的梦境一样神秘美丽。当然夜来香也不错,可惜宅女只闻过夜来香的香气却不知道它长得什么模样;七里香同样如此。话说常见的七种驱虫植物还有什么来着?天竺葵,这个时空有这种植物吗?就算有,也不在罗丹山里;驱蚊香草,那啥,驱蚊香草是什么特征来着?虽然没有薰衣草,但宅女姚黄对目前的收获已经很满意了,将三种驱虫植物种在院子前后,今夏家里面就不会再受蚊虫的骚扰了吧!