第二十六章 早练

第二十六章 早练爬爬书库我的新书友群请加20720505#########“唰．．．．．．”篮球又一次地被凌隆射进了篮筐里，篮网和篮球亲密地接触。“180，181，182，~~~~~~”凌隆自己给自己默默地数着，投出一球，回身马上拿起身边的另外一球迅速出手投篮。地板上已经是篮球纵横，一只只小小的橙色精灵滚落在地板上。东一只，西一只，近一只，远一只，散落遍地。无休无止地投篮，疯狂地出手，即使在没有空调的体育馆里，气温和低，凌隆还是满头大汗。汗水已经浸湿了那件印着一个大大一字的蓝白色宽大背心，凌隆用戴在右手手肘上的护腕轻轻地擦去汗水。没有多一刻的休息，凌隆捡起地板上的篮球，一个个都整齐的放回到篮球筐架中去，把筐架推到了90度角三分线外面，，拿起一个球，在手中摸弄了一会，似乎在寻找着对篮球的或许，增加球性，熟悉三分线。瞄准，迅速快速出手三分球投篮。在连续三个球不中之后，凌隆稍稍调整了一下，加重了力量，手肘更向里面靠近一点。“唰。”干脆的就射进了一球。信心马上就上来了，劲头也足了，凌隆马上拿起球再射！又是“唰。”的一声，清脆入网，篮球和那篮网发出令凌隆动听悦耳的声音。实验中学的体育馆内空荡荡的，只有凌隆一个人在这寒冬的早晨来练球。学校给篮球队的队员们放了两天假期休息，但是在假期的第一天，凌隆照旧走进了这座熟悉的体育馆，放飞着梦想，在这里实现他篮球生涯的点点滴滴，开始了辉煌的篮球生涯。在简单的热身后频繁的投篮练习结束后，凌隆走到休息区一屁股坐在了板凳上，拿起早上李雪特地为他送来的“劲跑”，喝着觉得特别可口。“碰碰碰~~~~~~~~~”一阵运球的声音向着体育馆里传来。凌隆好奇的抬头向门外看去。在耀眼的阳光刺射下，凌隆不自觉地眯上眼睛，隐隐约约地看见一个身高在190cm左右的，面庞很熟悉的高个子。“阿彰？！”“凌隆？！”两个人异口同声地叫道。“哈哈哈哈，还真是被我猜中、了，你这个体育馆耗子果真在体育馆里练球啊？哈哈，我一点都没有猜错。”陆建彰一进门就开怀大笑，两只手之间来回反复运着球。凌隆惊奇地看着陆建彰道；“你怎么会~~~~~也来体育馆啊？球队平时休息时间就少，你应该很珍惜自己私人时间的啊，怎么会~~~~~~~”一头雾水。“哎。”一声叹气，陆建彰无奈地摇摇头道：“和回铺打了以后才知道什么是全国级别的水平，虽说我们是赢了他们，但是那是险胜啊！运气的成分很大，如果还有时间，或是说夏侯淘提早了零点一秒出手，那么结局就会改下。”说着顿了顿，接着道：“我想，你也是因为这个而来的把3？加强一下自己的基本功练习，尤其是在投篮和传球，运球等这样的细小环节上，往往是决定比赛胜负的关键。”一番意义深远的大道理说得凌隆不住的点头。陆建彰突然拿起运球的篮球，毫不犹豫地向篮筐投去，站在边线外面，投篮的动作依旧是那么的漂亮。球沿着设计的弧线飞向篮筐，却在没有到达目的地前开始下落。没有碰到篮网，没有碰到篮筐，没有碰到篮板，一个标准的all ball！“呵~~~”陆建彰忍不住自嘲。这时候凌隆随手拿起一只篮球顺手扔给陆建彰，笑眯眯地道：“我们来一场一对一吧，为迎战回铺中学做热神，怎么样？”陆建彰右手单手托着球，手指手腕一转，篮球马上乖乖地在哦他的手指上飞快地旋转。左手恰好的一拍，使球转得更快，手指不断地调整重心。“其实篮球比赛比的是团队，是技术，而不是所谓的一对一比赛，就像逞匹夫之勇一样。当然，这也不是否定一对一的打发在比赛中确实很重要，必不可少。可比赛总不能靠一对一去解决吧？要是这样，我们实验中学出你凌隆一个人就能打进全国大赛，甚至是拿到冠军。可是现实呢？比赛是五对五的，篮球是集体的项目。要靠集体去打的。一对一只能解决局部，却解决不了全部。”凌隆低着头默默地听着。陆建彰依旧是一副悠闲自得的样子，继续道：“假如说是一对一，我不一定会输给你，但是在比赛中，你的个人能力发挥比我好，这在教练的战术安排上有很大的关系。而我既可以运球组织，也可以突破投篮，甚至能在内线生抗赢吃，各个位置上都要去打，这并不是一对一所能解决。这是要有全面的技术，总细小的环节开始着手抓，例如熟练的运球，稳定的罚篮，准确的投篮，良好的体力等等，这些才是比赛的关键啊。”仿佛是一个大人在和小孩子讲大道理一般。凌隆只是默默地低头，点头。“所化说，赢球建立在优秀的战术上，但是要完成战术却要有出色的个人能力，要具备有出色的个人能力，首先要有出色的身体素质1身体只革命的本钱，是一切工作运动娱乐的基础。”陆建彰拍拍凌隆的肩膀，“个人技术你确实是属于超一流的，要是你能够在加强团队配合，在小细节上加强练习，在身体上练得更加的强壮，在空中与对手发生身体接触时动作不变形，那么，无论是在全国比赛上，还是在cuba中，甚至是cba里面，你都可以是佼佼者！”凌隆对陆建彰的话就像听其一席话，胜读十年书，不住地点头称是。“那我们抓紧时间练习吧，时间不多了。”边说边抓起一个篮球投了出去。“唰~”ps接下来将会有一些其他的故事插进来，校园的，爱情的等等，各位看管请多多支持。太多的比赛镜头使你乏味，现在换换口味了。恳请大家，如果你的书架有空位，