第二十章　解读女人孤独的心理密室--孤独（2）

假如你还不能有自己的房间呢？你也许可以隔开一个空间，或是地下室，或是属于自己的一张床、一把躺椅、一张书桌??善于孤独的女人，是能够从容的女人，因为她有退路，她有自己的心灵港湾，哪怕就是一个简单的、不大的空间，却是属于她自己的。她在这个私属空间里的思绪和行动是私密的，释放的，不需要对别人做任何解释和交代。这让人仿佛重回到远古的?生态，在莽莽苍苍的荒?上，人和人的距离虽然遥远了，也许孤独，还可能无助，却在滋养着情怀。孤独，是人的?罪，但这种?罪，你却无法压抑它，每隔一段时间，你该让它得到释放。只有这样，才能调整人的两个截然不同的角色，满足并平衡交往和独处的需求。女人的密室这里我想说的，包含在两个成功女人的成长?历中了。1929年，弗吉尼娅·伍尔芙写了《自己的房间》，她说从事写作的女人一定要有一个不受干扰、属于自己的私密的空间，否则难有成就。这也许有些偏执，但却给了人们一个有帮助的启示。漂亮妈妈伊能静是她的追随者，同样信奉女人的一生必须拥有自己的房间，她在自己家附近租了一套小公寓，并按自己的想法装修成浪漫的维多利亚风格。这个私有空间是她的秘密花园，闲人免进，每天照顾好家人和小孩后，她会专心地到这里写作、阅读。虽然女人一向被认为最惧怕独处，但独处的空间也给她们带来最踏实的安全感。她们在自己的房间里做自己喜欢的事情，或者什么也不做，独自享受静谧，这是一种女性的成长过程，就如西方心理学和精神医学界很早便注重的静修。在生理方面，它能提高觉醒程度，增进大脑半球不同区域的同步性；在心理方面，它能促进人精神的放松，解除催眠状态，并能促进领悟、自我理解和自我控制技能，概括地说，有助于女人心灵的成长。我曾提出，人的成长分为身和心两大方面，身体的成长在18岁前便已完成，而心灵的成长却需要一生的时间。假如你只长成了身体，而没有成熟的心，你的一生是缺损的。这种缺损对你而言，无论你有多少财富、多么耀眼的“成功”，你也不快乐，缺少幸福感。这有些像一只没有长熟的果子，怎么吃都有些苦涩，缺了甜味。身体的成长是自然性的，要顺利得多，假如你有健康、适当的食物，有一定安全的环境，成长的概率是很高的，而心灵的成长却没有那么有运气了。最重要的是，人类已?摸索出了系统的身体成长的方法和?验，但缺乏帮助心灵成长的成熟的方法和教育。因此，人们在一生中，总会面临无数的困惑、迷茫，甚至痛苦和绝望。你以为如何呢？心理美容之孤独密室现代社会很多女人害怕寂寞，拒绝孤独。其实，女人是独立的，是自强的，在当今社会更是如此。当我们一个人的时候，我们应该庆幸，我们又可以享受一个人的自由了。在一个人的密室里，看看电影也是不错的选择。在慢慢展开的情节里体会或浪漫或忧伤的情感，生活和生命此时像是一片空白，你开始用别人的故事完善自己的人生，得到启迪，或是得到安慰。一个人的房间里，点一炷檀香，在幽幽的香气中，感受生命的意义。人生如戏，角色是自己的，大幕从舞台上落下，旁人、看客又怎能完全感同身受？自己的密室，让你能从旁观者的角度，清净地了悟自己的人生。